Treinos personalizados
Para quem procura um serviço mais pormenorizado, mais individual e um treino especificamente orientado para os seus objectivos e/ou possíveis limitações, apresentamos o nosso serviço de treino personalizado. Os treinos individuais levarão a que o nosso treinador conheça o verdadeiro potencial do seu aluno, potenciando cada treino e consequentemente, melhorar os seus resultados. Um dos serviços que mais tem crescido na FitCamp.
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Treinos personalizados presenciais
Neste serviço os treinos são realizados no nosso estúdio, onde temos uma sala de treino específica com material único e exclusivo. Nesta sala temos acesso a material de reforço postural/muscular, acessórios para exercícios cardiovasculares mais desafiantes e também material de treino para quem procura desenvolver a sua massa muscular. Este acompanhamento oferece avaliações físicas periódicas (Com bioimpedância) e acompanhamento alimentar.
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Treinos personalizados online
Com o avanço das tecnologias, uma das vantagens é podermos estar em contacto com pessoas de todo o mundo! Com os treinos personalizados online, poderás treinar em casa, ao ar livre e em qualquer parte do país e/ou do mundo! Os treinos poderão ser realizados com ou sem material. Temos alunos a treinar connosco desde Espanha, Itália e Estados Unidos. Este acompanhamento oferece planos de treino complementares e acompanhamento alimentar.
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Treinos personalizados ao domicílio
Neste serviço, os treinos poderão ser realizados na residência no aluno ou num outro local que seja acessível para o mesmo. Neste serviço, o nosso treinador irá ter disponível consigo o material necessário para que o treino seja adequado aos objectivos pretendidos do aluno. Este serviço inclui também avaliações periódicas (Com bioimpedância) e também acompanhamento alimentar.